Nofap Yararlı Mı?

NoFap 2011 yılında bir grup gönüllü tarafından kurulmuş bir gruptur. 2019 yılına gelinene kadar üye sayısı hızla artmış, aynı zamanda birçok farklı tartışmaya ve polemiğe konu olmuştur. NoFab kısaca mastürbasyondan belirgin bir süreye kadar (genellikle 1 hafta) uzak durmayı salık veren ve erkeklere özel bir harekattır. 

NoFap Üyeleri ve Üye Sayısı 

Mastürbasyonu sağlığa zararlı ve ahlaken çöküşün başlangıcı olarak gören bu radikal grup, bu yönüyle Katoliklerin katı kurallarına benzetilen bir görüş açısına sahiptir. Ancak sadece Katolikler tarafından değil birçok farklı dine ve inanışa sahip gruplar tarafından da geniş destek bulabilmiştir. Temel dinamiğinde ahlak ya da din sağlık olduğu söylense de belli başlı söylemleri tamamen günah ilkesine dayanmaktadır. 

Günümüzde toplamda 150 bine yakın sayıda NoFap üyesi bulunmaktadır. Bunlardan çoğunluğu Katolik olsa da, Müslüman ve Yahudi olan NoFap üyeleri de mevcuttur. Bununla birlikte grup herhangi bir ırk ayrımı yapmamaktadır. Başta Amerika, İngiltere ve çeşitli Avrupa ülkelerine mensup kişiler olmak üzere her ülkeden insan bu gruba üye olabilir. 

NoFab’ın Faydaları Var mı? Varsa Neler? 

NoFap belli başlı açılardan bakıldığında faydaları bulunan öğretilere sahiptir. Özellikle mastürbasyona hastalık derecesinde bağlı olan kişilerin hem fiziksel hem de ruhsal yönden olumsuz olarak etkilendikleri bilinen bir gerçektir. Aynı zamanda çocukluk ve ergenlik döneminde mastürbasyona aşırı düşkünlük, ileride yaşanacak olan cinsel hayatı da bütünüyle sarsmaktadır. Bunların önüne geçmek isteyen oluşumların partnerleri olan ya da medeni hali evli olan kişilerin bu alışkanlıktan kurtarılmasını hedeflemektedir. 

İlgililer tarafından sıklıkla sorulan nofap yararlı mı? sorusunun birçok açıdan farklı cevabı olabilir. Bunlardan diğerleri şöyle özetlenebilir: 

NoFap Oluşumunun Faydalı Olduğu Diğer Alanlar 

1- Cinsel isteksizliği azaltması: Hem mastürbasyon hem de cinsel birliktelik yaşam özellikle otuz beş yaş üstü erkeklerde cinsel isteksizliği arttırmaktadır. Doyuma çok fazla ulaşan kişilerde bu çok daha derinden hissedilmektedir. Bu açıdan bakıldığında belirli gruplar tarafından Nofap faydalı bir oluşum olarak görülüyor. 

2- Aile kurumuna sahip çıkması: Mastürbasyon bağımlığı ilişkilerin bozulmasına ve evliliklerin bitmesine neden olabilmektedir. NoFap aile kurumuna sahip çıkmakta ve cinselliğin sadece birliktelik ile yaşanması gerektiğini savunmaktadır.