Nofap Zararları

12-13 yaşlarından itibaren mastürbasyon yapmaya başlayan erkeklerin bir çoğu hayatları boyunca bu aktiviteyi yapmaya devam etmektedir. Ancak beynini sürekli olarak pornoya maruz bırakan ve sürekli mastürbasyon yapan erkek bununla normal cinsel ilişkinin arasındaki farkı kaybetmektedir. Porno ve mastürbasyon bırakıldığında vücut gerçeğin farkına varıyor. Böylece erkek, testesteron seviyesinin artmasıyla kontrolü eline alabiliyor. Vücutta kalan testesteron özgüvenin artmasına yol açıyor. Bunlar NoFap’ın olumlu etkileri iken NoFap zararları konusunda çalışmalar devam ediyor.

NoFap’ın Etkileri Nelerdir?

Ergenlik ve olgunlaşma çağındaki insanlar için NoFap’ın etkileri genellikle olumlu olmaktadır. Ancak ileri yaşlarda NoFap hem olumlu hem de olumsuz sonuçlar doğurmaktadır. NoFap zararları konusunda yaşanan en büyük sıkıntı, evlilik veya düzenli bir ilişki yaşayan erkeklerin neredeyse tamamı partnerleri ile birlikte olmalarının yanı sıra mastürbasyon yapmaya devam etmektedir. Elbette eşler bu durumu belli etmemek için özen göstermektedir. Bu mastürbasyon kaçamakları partnerlerin birbiriyle olan ilişkilerini bozabilir ancak aynı zamanda sağlamlaştırmaktadır. Burada NoFap zararları üzerinde bir inceleme yapacağız.

NoFap Tehlikeli Mi?

Yapılan bir ankette, NoFap’a katılan erkeklerin ifadeleri incelenmiştir. Burada çoğu kadının, erkek ile birleşmek konusunda aşırıya kaçan şartları ve bekleme sürelerinin erkeği mastürbasyona ittiği görülmektedir. Hal böyleyken erkeğin mastürbasyon yapmaması zaman ilerledikçe tehlikeli bir hal alabilir. Bu sefer ilişkiyi bitiren mastürbasyon yapmak değil, aksine yapmamak olmaktadır. Bu da NoFap zararları arasında yer alır.

NoFap’ta Esneme Yok Mu?

NoFap bu konuda erkeklere asla esneme payı bırakmıyor. Evli ya da sevgilisi olan bir erkek için kaçamak yapmak kesinlikle yasaktır. Bu da NoFap zararları arasında sayılabilir çünkü erkeğin partneri ile olan ilişkisini olumsuz etkilemektedir. Ayrıca bu arada kalma durumu erkeklerin psikolojilerini ciddi anlamda kötü etkilemektedir. Özellikle ciddi bir ilişki yaşamakta olan bir erkek için yalnızca partnerinin uygun gördüğü zamanlarda boşalma yaşaması yetersiz kalabilmektedir.

Sonuç olarak NoFap hareketi aslında herkesin konuşmaya çekindiği bir konudur. Yukarıda bahsedildiği gibi olumlu etkileri olduğu kadar NoFap zararları başlığı altında pek çok madde sayılabilir. Bu karar ancak bireyin kendi iradesiyle verilebilir. Dolayısıyla bu harekete katılmak isteyenlerin gerçekten iradeli olması ve kendisinin veya ilişkisinin zarar görmesi olasılığını göz önünde bulundurması gerekir.